ZEN

Foto: Christine Rainer

„Zen wird nicht auf begriffliche Weise studiert. Öffnet euch einfach und gebt alles auf. Was immer auch geschieht, betrachtet es genau und seht zu, was ihr herausfindet. Das ist die grundlegende Einstellung.“
Shunryu Suzuki Roshi

Seit 1989 prägen die Zen-Praxis und Sensory Awareness mein Leben und das gemeinsame Leben mit meinem Mann Hans Kozan Taido, sowie unserer Familie. Die Praxis fliesst in den Alltag ein, ist Alltag.
Allen Vorfahren, zukünftig Praktizierenden und gegenwärtigen Lehrer*innen dankbar, erlebe ich die Freiheit und den Frieden, die in der Praxis erfahrbar werden.
Christine Eko Genmon

Stille ...
das Sirren der Zikaden sickert ein in den Fels.
Matsuo Basho

"Die Stille ist allgegenwärtig. Wir nehmen sie nur oft nicht wahr, weil alltäglicher Lärm unsere Aufmerksamkeit bindet."
Kobun Chino Roshi

"Es geht auch immer wieder um die Frage des Reagierens. Die Erkenntnis, dass wir sozusagen ein sensitives Netzwerk sind, in dem alles zusammenhängt und wir als ganzer Mensch angesprochen sind.
Da ist auch wieder die Stille. In der Stille ist alles möglich. Sie wendet sich nicht ab. Die Stille hat Reagierfähigkeit in sich, die unmittelbare Bereitschaft.
Charlotte Selver

"Zu unmittelbarer Erfahrung wird es kommen, wenn ihr völlig mit eurem Tun eins seid, wenn ihr keinen Gedanken an ein Ich habt. Das könnte geschehen, wenn ihr sitzt, aber es kann auch jederzeit eintreten ... Wenn ihr etwas mit eurem gesamten Körper und Geist studiert, werdet ihr unmittelbare Erfahrung haben. ... Wenn eure Übung gut genug ist, dann ist alles, was ihr seht, alles was ihr tut, die unmittelbare Erfahrung der Wirklichkeit."
Shunryu Suzuki Roshi

Das stille und tiefe Dunkel der Nacht
umfängt das Friedliche und das Unfriedliche.

Ich biete der Nacht meine glatte Stirn
und meine neugeborenen Augen.

Ich atme die Nacht -
bin in ihr und sie in mir.
Christine Eko Genmon

Texte

Im Körper sein, heißt im Geist sein, Bill Kwong

www.3-schaetze.de/blog/im-koerper-sein-heisst-im-geist-sein/#content

Zen und die Sinne- Erinnerungen an Charlotte Selver rund Shunryu Suzuki, Yvonne Rand

www.3-schaetze.de/blog/zen-und-die-sinne-gedanken-zu-charlotte-selver-und-shunryu-suzuki-roshi-ein-interview-mit-yvonne-rand/

Worte von Kobun Chino Roshi

https://www.jikojizencenter.org/intro-aspects

https://www.jikojizencenter.org/traces-of-kobun

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